HDL Kolesterol Nedir? İyi Kolesterolün Önemi

HDL kolesterol, yüksek yoğunluklu lipoprotein olarak bilinir ve "iyi kolesterol" olarak adlandırılır. Damarları temizleyerek kalp sağlığını korur. Düşük seviyeleri kalp hastalığı riskini artırırken, yüksek seviyeleri koruyucu bir etki sağlar.

HDL kolesterol , tıp dilinde " yüksek yoğunluklu lipoprotein " (High-Density Lipoprotein) anlamına gelir ve halk arasında genellikle "iyi kolesterol" olarak bilinir.

Bu kolesterol türünün temel görevi, damarlarda biriken fazla kolesterolü toplayıp temizleyerek karaciğere geri taşımaktır. Karaciğer bu fazla kolesterolü vücuttan atılmak üzere işler; bu sayede damar tıkanıklığı ve kalp hastalığı riski azalır.

HDL Kolesterol Değerleri Ne Anlama Gelir?

Genel olarak HDL seviyesinin yüksek olması kalp sağlığı için koruyucu bir faktördür.

Düşük Değer (<40-50 mg/dL): Kalp ve damar hastalıkları riskinin arttığını gösterir. Erkeklerde 40 mg/dL 'nin altı riskli kabul edilir. Kadınlarda 50 mg/dL 'nin altı riskli kabul edilir.
Erkeklerde 40 mg/dL 'nin altı riskli kabul edilir.
Kadınlarda 50 mg/dL 'nin altı riskli kabul edilir.
İdeal Değer (≥60 mg/dL): Kalp sağlığı için en koruyucu ve "iyi" seviye olarak kabul edilir.
Yüksek Değer (>80 mg/dL): Genellikle endişe gerektirmeyen, kalp sağlığının iyi korunduğunu gösteren bir durumdur.

Erkeklerde 40 mg/dL 'nin altı riskli kabul edilir.
Kadınlarda 50 mg/dL 'nin altı riskli kabul edilir.

Neden "İyi" Olarak Adlandırılır?

Kandaki "kötü kolesterol" (LDL) damar duvarlarında plak oluşturarak tıkanıklığa yol açarken, HDL bu birikintileri süpürerek damarları temiz tutmaya çalışır. Sigara kullanımı, obezite ve hareketsizlik HDL seviyesini düşüren faktörler arasındadır.

Diğer Ne Demek Yazıları

Balık İle Yoğurt Yenir mi? Uygun Mu? Uzman Doktor Cevaplıyor

Aşırı Su İçmek Zehirlenmeye Neden Olur Mu, Su Zehirlenmesi Neden Olur, Beli..

Ağızdan Kan Kokusu Gelmesi ve Ağızda Kan Tadı Neden Olur, Nasıl Geçer?..

Adet En Fazla Kaç Gün Gecikir, Adet Gecikmesi Kaç Gün Normaldir?

Adet Döneminde Az Kan Gelmesinin En Önemli Nedenleri Nelerdir, Kısa Adet dö..

Abdominal Histerektomi Nedir, Ameliyatı Nasıl Yapılır, Çeşitleri Nelerdir?..

Abdomen Nedir, Abdomen Hangi Durumlarda Gerçekleştirilir?

A Vitamini Nedir? Görevleri Nelerdir, Eksikliği, Hangi Besinlerde Bulunur?..

Adaçayı Nedir, Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir, Nerede Yetişir, Neye İyi..

HDL Kolesterol Nedir? İyi Kolesterolün Önemi

HDL kolesterol, yüksek yoğunluklu lipoprotein olarak bilinir ve "iyi kolesterol" olarak adlandırılır. Damarları temizleyerek kalp sağlığını korur. Düşük seviyeleri kalp hastalığı riskini artırırken, yüksek seviyeleri koruyucu bir etki sağlar.

HDL Kolesterol Değerleri Ne Anlama Gelir?

Neden "İyi" Olarak Adlandırılır?

SON BAŞLIKLAR

SPONSOR BAĞLANTILAR